| Предыдущая тема :: Следующая тема |
| Автор |
Сообщение |
Deli
Гость
|
 Добавлено: Вт Июл 18, 2006 10:46 am Заголовок сообщения: Как влияет танец на упругость живота ? |
 |
|
| Девушки. Недавно услышала, что у тех, кто очень долго занимается восточными танцами живот становится мягким и обвисает. Правда это или нет? |
|
| Вернуться к началу |
|
 |
zhukovka
Преподаватель танца живота
Зарегистрирован: 19.07.2006
Сообщения: 11
|
| Добавлено: Вс Июл 30, 2006 7:16 pm Заголовок сообщения: Re: Как влияет танец на упругость живота ? |
|
|
| Deli писал(а): | | Девушки. Недавно услышала, что у тех, кто очень долго занимается восточными танцами живот становится мягким и обвисает. Правда это или нет? |
обвисает грудь и ягодицы... это когда годы идут, а ты так ничем и не занимаешься. а в танце живота оч важно иметь крепкие мышцы живота, а также уметь их вовремя напрягать и полностью расслаблять. поэтому, живот в принципе не может быть мягким и обвисшим, иначе и танца никакого не получится. к тому же в танце мы используем множественные тряски, а если вспомнить, то многие антицеллюлитные тренажеры основаны на вибрациях. Вобщем, танец живота можно рассматривать как вид фитнесса, а от этого тело становится только слаще  |
|
| Вернуться к началу |
|
|
Лидия
Гость
|
| Добавлено: Пт Ноя 30, 2007 10:50 pm Заголовок сообщения: Влияние танца живота на организм |
|
|
| во время занятий танцем живота, работают больше глубокие волокна мышц пресса,нежели поверхностные группы мышц, поэтому внешне сразу не заметно,как ваш живот становится упругим. Так же работает гладко-мышечная ткань внутренних органов малого таза (матка, брюшина...), кровь приливает к данным органам, что не мало важно для работы внутренних органов, в частности моче-половой системы. |
|
| Вернуться к началу |
|
|
|
